mere-glæde-i-hverdagen

Hvad er metakognitiv terapi

Hvad er metakognitiv terapi? Metakognitiv terapi er en forholdsvis ny…


stress

Slip for tankemylder

Slip af med dit tankemylder Hvis du nogen sinde har haft bare én episode med…


psykolog-i-kobenhavn

Sådan vælger du den rette psykolog i København til dine behov

Når man skal finde en god psykolog i København, er der flere ting du skal være…


Forebyggelse af stress

Stress er en uundgåelig del af livet. Men stress kan reduceres og forebygges…


Psykolog angst og nervøsitet

Angst, frygt og nervøsitet

Angstanfald Angstanfald er intense episoder af angst, der kan overvælde en…


positive tanker

14 gode råd til at finde din nye identitet efter hjerneskade

14 gode råd til at finde din nye identitet efter hjerneskade Gode råd er svært…


identitet efter hjerneskade

Identitet efter hjerneskade

Selvopfattelse efter en hjerneskade At blive ramt af en hjerneskade har stor…


Metakognitiv terapi tankemylder

Tankemylder

Hvad er tankemylder Tankemylder er når dine tanker kører derudad i en lind…


hjernerystelse symptomer

Hvordan håndterer du hjernerystelse symptomer?

En hjernerystelse kan komme til udtryk på flere måder. Mange mister…


psykisk lidelse

Kognitive vanskeligheder ved psykisk lidelse

Psykisk lidelse Psykisk lidelse er en bred betegnelse, der refererer til…