Hvad er CAS?
4. april 2026Metakognitiv terapi,Bekymring,Tankemylder,Opmærksomhed,CAS,Cognitive Attention Syndrome,Det Kognitive OpmærksomhedsSyndrom,Gruberi
CAS - Det Kognitive OpmærksomhedsSyndrom (the Cognitive Attention Syndrome)…
Bekymring og problemløsning
28. marts 2026Angst,Metakognitiv terapi,Bekymring,Tankemylder
Hvad er forskellen på bekymringer og problemløsning? Klokken er 22.30. Du…
Angst – din krops signaler og hvad de fortæller
23. marts 2026Stress,Angst,Metakognitiv terapi,Bekymring
Angst – din krops signaler og hvad de fortæller Forestil dig, at du står på…
7 gode grunde til at få supervision
18. marts 2026Neuropsykologi,Metakognitiv terapi,Supervision
7 gode grunde til at få supervision – og hvorfor de fleste fagpersoner burde få…
Tankemylder i ferien
15. marts 2026Stress,Metakognitiv terapi,Bekymring,Tankemylder
Tankemylder i ferien – hvorfor problemer nogle gange fylder mere, når vi får…
Metakognitiv terapi til håndtering af bekymringsbaseret søvnløshed
13. marts 2026Stress,Søvn,Metakognitiv terapi,Bekymring
Der er mange der har prøvet ikke at kunne falde i søvn om aftenen. Faktisk…
Sådan reducerer du din arbejdsstress med metakognitiv terapi
13. marts 2026Stress,Metakognitiv terapi
Mange mennesker oplever i perioder et højt stressniveau på arbejdet. Korte…
Kom videre efter hjernerystelse
24. september 2024Neuropsykologi,Stress,Angst,Depression,Hjernerystelse,Metakognitiv terapi,Bekymring
Hvad ved vi om hjernerystelse? Og hvordan kommer vi videre efter…
7 Gode grunde til at vælge metakognitiv terapi
24. juli 2024Stress,Angst,Pårørende,Psykiske lidelser,Depression,Hjernerystelse,Metakognitiv terapi,Bekymring,Tankemylder
7 Gode grunde til at vælge metakognitiv terapi Metakognitiv terapi -Både for…










