Angst

Hvilke tanker vælger du?

Lider du af tankemylder og oplever, at tankemylderet slet ikke er til at…


Kognitive forandringer ved psykisk lidelse

Ved psykiske lidelser eller tilstande kan der være kognitive vanskeligheder af…


angst

Reducer din angst med disse øvelser

Her får du nogle øvelser mod angst. Da angst er en ubehagelig størrelse, som…