Broen Unge mennekser

Metakognitiv terapi og kognitiv terapi

16. juni 2024Stress,Metakognitiv terapi,Bekymring

Metakognitiv terapi og kognitiv terapi Hvad er forskellen på Metakognitiv…

by Susanne Hagel-Azeem

mere-glæde-i-hverdagen

Hvad er metakognitiv terapi

13. maj 2024Stress,Angst,Psykiske lidelser,Depression,Hjernerystelse,Metakognitiv terapi,Tankemylder

Hvad er metakognitiv terapi? Metakognitiv terapi er en forholdsvis ny…

by Susanne Hagel-Azeem

stress

Slip for tankemylder

25. april 2024Metakognitiv terapi

Slip af med dit tankemylder Hvis du nogen sinde har haft bare én episode med…

by Susanne Hagel-Azeem

psykolog-i-kobenhavn

Sådan vælger du den rette psykolog i København til dine behov

22. januar 2024Angst,Pårørende,Depression,Hjernerystelse,Hjerneskade,Metakognitiv terapi

Når man skal finde en god psykolog i København, er der flere ting du skal være…

by Susanne Hagel-Azeem

Forebyggelse af stress

21. september 2023Stress

Stress er en uundgåelig del af livet. Men stress kan reduceres og forebygges…

by Susanne Hagel-Azeem

Psykolog angst og nervøsitet

Angst, frygt og nervøsitet

11. september 2023Metakognitiv terapi

Angstanfald Angstanfald er intense episoder af angst, der kan overvælde en…

by Susanne Hagel-Azeem

positive tanker

14 gode råd til at finde din nye identitet efter hjerneskade

6. juli 2023Hjerneskade

14 gode råd til at finde din nye identitet efter hjerneskade Gode råd er svært…

by Susanne Hagel-Azeem

identitet efter hjerneskade

Identitet efter hjerneskade

27. juni 2023Hjerneskade

Selvopfattelse efter en hjerneskade At blive ramt af en hjerneskade har stor…

by Susanne Hagel-Azeem

Metakognitiv terapi tankemylder

Tankemylder

22. juni 2023Metakognitiv terapi

Hvad er tankemylder Tankemylder er når dine tanker kører derudad i en lind…

by Susanne Hagel-Azeem

hjernerystelse symptomer

Hvordan håndterer du hjernerystelse symptomer?

15. juni 2023Hjernerystelse

En hjernerystelse kan komme til udtryk på flere måder. Mange mister…

by Susanne Hagel-Azeem