Stress

Hvordan afhjælpes stress?

En af måderne er at prøve at lægge mærke til, hvad det er der gør dig…


stress

Forstå stress

Kroppens stresssignaler er et tegn på overbelastning gennnem længere tid.…


Stress og hjernen

For at opnå anerkendelse og social accept skal du være udadvendt,…


depression

Tænke-vanskeligheder ved depression

Taber du tit tråden? Kender du oplevelsen af, at det kan være virkelig…