Stress
Vend tilbage til arbejdet efter stresssygemelding
Er du sygemeldt med stress kan det måske virke uoverskueligt at begynde at…
Passer du på dig selv som pårørende?
Tilsidesætter du dig selv igen og igen for den ramte? Så gør det måske mere…
Kognitive forandringer ved psykisk lidelse
Ved en psykisk lidelse eller tilstande kan der være kognitive vanskeligheder…
Er din hjerneskade medfødt eller erhvervet?
Hjerneskader kan være medfødte eller erhvervede. Definitionen på om en…
Utilstrækkelige mestringsstrategier
Når pinefulde tanker rammer dig – hvilket de med stor sandsynlighed gør på et…
Har du også svært ved at sige nej?
Mange af mine klienter fortæller mig, at de har svært ved at sige nej. Fx…
9 råd mere til dig, der er stresset
1) Bekymringer kan fylde helt vildt meget. Nogle gange er bekymringerne…